睡眠が…

寝られない！２、３時間うとうとして起きてしまう。そのうとうとの間に夢を見る。夢を見ているのだから寝ているはずなんだが、その夢の内容が拙者的にはかなりハードな内容なので全く寝た気がしないのである。なんとかせねばと思っても夢を選べる訳もなく、かと言って寝ない訳にもいかず…なんとかならんもんですかねぇ